При липса на достатъчно количество витамин D, човешкият организъм не може адекватно да усвоява калций, както и да поддържа скелетната структура и имунната система на тялото. В същото време симптомите за дефицит на витамин D често са твърде незабележими или се проявяват късно.
Благодарение на бързите тестове за витамин D, всеки може лесно и в домашни условия да провери дали нивото на витамина е в норма. Вземането на мерки при дефицит е особено важно, за да се предотвратят евентуални по-сериозни последици върху здравето.
Защо е важно да се тества нивото на витамин D?
Установена е връзка между витаминния дефицит и някои сериозни заболявания като остеопороза, остеомалация, множествена склероза, сърдечно-съдови заболявания, усложнения по време на бременност, диабет, депресия, инсулт, автоимунни заболявания, грип, различни видове рак, инфекциозни заболявания, болест на Алцхаймер, затлъстяване, висока смъртност и др.
Някои от симптомите за дефицит на витамин D включват умора, болки в костите, мускулна слабост, промени в настроението, често боледуване, косопад и др.
При наличието на някои от тези симптоми не се препоръчва вземане на добавки с витамин D преди тестване и консултация с лекар, който да предпише необходимите мерки. В същото време липсата на симптоми не е гаранция, че концентрацията на витамина в кръвта е в норма.
Какво представлява тестът за витамин D?
Тялото си набавя витамин D основно чрез излагане на слънце и в по-малка степен чрез някои храни. След като попадне в организма, той се транспортира до черния дроб, където се метаболизира в 25-хидроксивитамин D. Именно тази форма на витамина се използва в медицината за определяне на концентрацията на витамин D в тялото. Нивото на 25-хидроксивитамин D в кръвта се счита за най-добрия показател за състоянието на витамин D.
За тълкуване на резултата, от значение са тестовата линия (T) и контролната линия (C) върху тест касетата. Колкото по-висока е концентрацията на 25-хидроксивитамин D в кръвната проба, толкова по-светла ще бъде линията Т. Резултатът се тълкува според цветната карта, предоставена с комплекта.
В областта на контролната линия (C) винаги ще се появява цветна линия, което показва, че е добавен подходящ обем проба и процедурата по тестване е проведена правилно.
Как се тълкува резултатът?
Може да се говори за дефицит на витамин D в кръвта, когато нивото е по-ниско от 10 ng/mL (или 25 nmol/L). Когато нивото е между 10-30 ng/mL (или 25-75 nmol/L), това се счита за резултат под нормата. И в двата случая се препоръчва допълнителна консултация с лекар, който да разгледа резултата и да прецени евентуални следващи стъпки.
Нормалната концентрация на витамин D в кръвта обикновено варира между 30-100 ng/mL (или 75-250 nmol/L).
コメント